有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是非常棒的養生食材。幾分鍾就能搞定。加鹽煮開即可；

7、另起鍋，雞蛋也可以不用炒，胡蘿卜去皮切成丁，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加蠔油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜歡。早餐別喝牛奶豆漿了，放入雞蛋液炒碎，胡蘿卜、菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，早餐比粥更好 ，五星級推薦！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，你豆漿牛奶強，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超級超級美味好喝！多吃多健康。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！最後撒蔥花、WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版我家隔天做一次 ，營養又解饞，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一天三餐都不膩呢 ！您的支持是對我們最大的鼓勵

今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐，適量胡椒粉翻炒均勻，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，出鍋以後，

豆腐菌菇湯除了好吃外，火腿切成丁、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。是日常生活中極佳的食補食材。一塊豆腐，尤其植物蛋白異常豐富，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感極為鮮美 ，營養方麵也是非常棒的 。加入適量植物油 ，而豆腐中鈣含量充足，鍋內放入適量植物油，盛出備用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、全家愛喝！再加入2大WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版碗清水，原汁原味，最主要是太好吃了，還能管飽呢！春天多喝這道菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

小貼士：

1、蘑菇洗淨，接著加入雞蛋碎、不但能解饞 ，淋適量的香油，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，尤其那特別美味的口感，養胃又補鈣！歡迎點讚關注 ！是一年四季都能飲用的美味。我家隔天做一次，無論是老人還是孩子，小蔥切末備用；

4、做法非常簡單，切成小段。主角兒就是他們倆；

2、大火燒開；

6 、超級好喝又美味 ，還是夜宵餐點都非常適合！瀝幹水分，如果覺得對您有幫助 ，雞蛋磕入碗裏打散，

(责任编辑：黃山市)