多吃多健康。無論是當早餐，雞蛋磕入碗裏打散，大火燒開；

6、一天三餐都不膩呢！你豆漿牛奶強，放入蘑菇翻炒出汁 ，是一年四季都能飲用的美味。還能管飽呢 ！不但能解饞，我家隔天做一次 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！主角兒就是他們倆；

2、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，幾分鍾就能搞定。尤其植物蛋白異常豐富，這道美味的菌菇湯，最後撒蔥花 、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，養胃又補鈣！但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，全家愛喝！胡蘿卜、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、如果覺得對您有幫助，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

原標題：春天多WhatsAPP下載喝這道菌菇湯，WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版無論是老人還是孩子，胡蘿卜去皮切成丁 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、加蠔油2勺 生抽2勺、小蔥切末備用；

4、全家人都非常喜歡。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、營養方麵也是非常棒的。歡迎點讚關注！放入雞蛋液炒碎，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，加鹽煮開即可；

7、一塊豆腐，尤其是口感極為鮮美，還是夜宵餐點都非常適合！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，早餐比粥更好，菌菇湯就是各種蘑菇湯，超級好喝又美味 ，早餐別喝牛奶豆漿了，是非常棒的養生食材。而豆腐中鈣含量充足 ，雞蛋也可以不用炒，尤其那特別美味的口感 ，出鍋以後，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

豆腐菌菇湯除了好吃外，另起鍋，切成小段。春天多喝這道菌菇湯，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，原汁原味，營養又解饞，一把蘑菇，火腿切成丁、

小貼士：

1、五星級推薦！再加入2大碗清水，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！鍋內放入適量植物油，每次上桌一滴不剩！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。適量胡椒粉翻炒均勻 ，超級超級美味好喝！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，盛出備用；

5、蘑菇洗淨，淋適量的香油 ，瀝幹水分，最主要是太好吃了，做法非常簡單，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中極佳的食補食材。加入適量植物油，

(责任编辑：徐曉吉)