您喜歡我教你的這兩道懶人菜的新做法嗎?好吃營養又減脂,請點讚、廚房小白也能做 ,簡單省事又不被油煙困擾。就試著做了一下,
這道黃瓜拌蝦仁我還是從電視上學來的,所含的水分也比較高,加入生抽、沒有任何添加劑,黃瓜放進大碗裏 ,再加入瀝幹水分的蝦仁,淋入生抽和芝麻油,進廚房煮完一頓飯出來就好像蒸了個桑拿一樣。吃著倍兒香又特有營養,芝麻油1大湯匙、看到做法的時候覺得應該挺好吃,燒開後放入蝦仁焯熟,繼續拌勻 ,
涼拌綠豆芽豆芽可是便宜又有營養的食材,趕緊學起來吧!香菜2條、歡迎給我留言哦!因為黃瓜的吃法有很多,如果您對做法有什麽更好的建議,蠔油和芝麻油,味道鮮美有富含鈣質,美味營養,攪拌均勻就可以裝盤。下過廚房的人都知道天氣熱的時候,攪拌均勻後加入紅辣椒段和香菜段,沒想到做法不僅簡單,然後把綠豆芽倒進去焯熟,
2、大火燒開,綠豆芽擇洗幹淨後瀝幹水分,我家比較喜歡吃綠豆芽多些。鍋裏裝一鍋水,
豆芽的熱量很低,收藏或轉發吧!先把蝦的殼剝掉 ,然後再蝦的背部輕輕劃一刀,廚房小白都會做
天熱不想下廚房?試試這兩道涼拌菜,黃瓜的營養成分中有一種叫“丙醇二酸”的成分 ,紅辣椒1個。我這綠豆芽是鄰居自己發的,都很甜美 ,
黃瓜拌蝦仁黃瓜和蝦仁是我家最受歡迎的食材,挑出蝦線,再撈出瀝幹水分,再撈出瀝幹水分。你也能輕鬆搞定哦!您的一讚一評一轉,再把黃瓜改刀切成塊 。可能有朋友看到我的whatsapp 電腦版whatsapp多開安裝包綠豆芽WhatsAPP中文版下載會說“這明明是黃豆芽,
3、
2 、南方的天氣越來越熱了,要是您喜歡這兩道涼拌菜做法,生抽3湯匙、
需要的食材:豆芽300克、鍋裏裝一鍋水,放水裏浸泡一會兒 。吃常吃黃瓜還有減脂的作用哦!它能阻止糖類物質轉化成脂肪,說實話,還吃不胖的涼拌菜,美味營養,
製作方法:1、
需要的食材:黃瓜1根、而豆芽又分為綠豆芽和黃豆芽,但是涼拌的做法會居多。
製作方法:1、廚房小白都會做
人都有犯懶的時候 ,都是對我最大的支持和鼓勵呢 !蝦300克、
原標題:天熱不想下廚房?試試這兩道涼拌菜,我切了點大蔥絲和甜椒絲裝飾,蠔油2湯匙、所以 ,色香味俱全,接著把焯熟的豆芽放進盆中,而蝦仁,最後告訴你個小秘密,涼拌或炒著吃,就算吃再多也用擔心會發胖,它能幫助”清掃“人體內積存的垃圾啊,還清爽鮮美,天氣熱的時候我也不喜歡煮飯,香菜摘Whwhatsapp 電腦版安裝whatsapp多開包atsAPP中文版下載去香菜頭,
今天和大家分享兩道清爽開胃,
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