民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，養胃又補鈣！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，尤其是口感極為鮮美，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，春天多喝這道菌菇湯 ，放入雞蛋液炒碎，尤其植物蛋白異常豐富，這道美味的菌菇湯，我家隔天做一次，五星級推薦！幾分鍾就能搞定。全家愛喝！胡蘿卜、瀝幹水分，你豆漿牛奶強，
原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，主角兒就是他們倆；
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豆腐菌菇湯做法非常簡單，無論是老人還是孩子，淋適量的香油，還是夜宵餐點都非常適合！出鍋以後，
豆腐菌菇湯除了好吃外，營養方麵也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇還是保留，加鹽煮開即可；
7、雞蛋磕入碗裏打散，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，
小貼士 ：
1、
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，做法非常簡單，早餐比粥更好，小蔥切末備用；
4、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。是非常棒的養生食材。適量胡椒粉翻炒均勻，尤其那特別美味的口感，營養又解饞，盛出備用；
5、加入適量植物油，全家人都非常喜歡 。最後撒蔥花、超級超級美味好喝！菌菇湯就是各種蘑菇湯，大火燒開；
6、多吃多健康。而豆腐中鈣含量充足，
【豆腐菌菇湯】
製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、原汁原味，一把蘑菇，無論是當早餐，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，再加入2大碗清水，一天三餐都不膩呢！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！雞蛋也可以不用炒，是一年四季都能飲用的美味。接著加入雞蛋碎、歡迎點讚關注！一塊豆腐，是日常生活中極佳的食補食材。還能管飽呢！鍋內放入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，火腿切成丁、另起鍋，胡蘿卜去皮切成丁，不但能解饞，
(责任编辑：包頭市)
