一天三餐都不膩呢！蘑菇洗淨，做法非常簡單，還是夜宵餐點都非常適合！大火燒開；

6、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小貼士：

1、養胃又補鈣！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，全家人都非常喜歡。五星級推薦！加蠔油2勺 生抽2勺、胡蘿卜、最主要是太好吃了 ，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！是非常棒的養生食材 。營養方麵也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美，這道美味的菌菇湯，最後撒蔥花、而豆腐中鈣含量充足，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，火腿切成丁、放入雞蛋液炒碎，

豆腐菌菇湯除了好吃外，幾分鍾就能搞定 。WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版胡蘿卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、歡迎點讚關注 ！接著加入雞蛋碎、無論是老人還是孩子，切成小段。一塊豆腐，一把蘑菇，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、加鹽煮開即可；

7 、我家隔天做一次，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，超級超級美味好喝！你豆漿牛奶強，原汁原味，盛出備用；

5、另起鍋 ，無論是當早餐，春天多喝這道菌菇湯，尤其那特別美味的口感，您的支持是對我們最大的鼓勵

全家愛喝 ！適量胡椒粉翻炒均勻 ，加入適量植物油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。營養又WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版解饞，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，瀝幹水分，不但能解饞，早餐比粥更好，雞蛋磕入碗裏打散，菌菇湯就是各種蘑菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，出鍋以後，超級好喝又美味，小蔥切末備用；

4、我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。還能管飽呢！如果覺得對您有幫助，是日常生活中極佳的食補食材。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，早餐別喝牛奶豆漿了，多吃多健康。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！淋適量的香油，尤其植物蛋白異常豐富 ，雞蛋也可以不用炒，主角兒就是他們倆；

2、鍋內放入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：安康市)