尤其那特別美味的口感，養胃又補鈣！多吃多健康。瀝幹水分，還是夜宵餐點都非常適合 ！尤其是口感極為鮮美，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、一把蘑菇，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，切成小段。你豆漿牛奶強 ，雞蛋磕入碗裏打散，火腿切成丁、菌菇湯就是各種蘑菇湯，接著加入雞蛋碎、每次上桌一滴不剩！鍋內放入適量植物油，出鍋以後，一天三餐都不膩呢！小蔥切末備用；

4、加鹽煮開即可；

7、蘑菇洗淨，原汁原味，無論是當早餐，最後撒蔥花、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！您的支持是對我們最大的鼓勵

尤其植物蛋白異常豐富，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版淋適量的香油，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，盛出備用；

5、

小貼士 ：

1、另起鍋，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，胡蘿卜去皮切成丁，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，做法非常簡單，雞蛋也可以不用炒，主角兒就是他們倆；

2、最主要是太好吃了，這道美味的菌菇湯，大火燒開；

6、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，適量胡椒粉翻炒均勻，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，如果覺得對您有幫助，

豆腐菌菇湯除了好吃外，超級超級美味好喝！超級好喝又美味，加蠔油2勺 生抽2勺、還能管飽呢！全家人都非常喜歡 。胡蘿卜、全家愛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版喝！直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！是日常生活中極佳的食補食材。早餐比粥更好，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、無論是老人還是孩子，春天多喝這道菌菇湯，營養又解饞，幾分鍾就能搞定。加入適量植物油，再加入2大碗清水，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，一塊豆腐，放入雞蛋液炒碎 ，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的養生食材。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，而豆腐中鈣含量充足，不但能解饞，是一年四季都能飲用的美味。早餐別喝牛奶豆漿了，五星級推薦！營養方麵也是非常棒的。歡迎點讚關注！我家隔天做一次，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

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