民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，加鹽煮開即可；

7、我家隔天做一次，全家愛喝！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！無論是老人還是孩子，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇還是保留，營養方麵也是非常棒的。養胃又補鈣 ！淋適量的香油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，小蔥切末備用；

4、加蠔油2勺 生抽2勺、

小貼士：

1、春天多喝這道菌菇湯，幾分鍾就能搞定。不但能解饞，加入適量植物油，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。主角兒就是他們倆；

2、如果覺得對您有幫助，每次上桌一滴不剩！切成小段。五星級推薦！而豆腐中鈣含量充足，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版蘑菇洗淨，胡蘿卜去皮切成丁，原汁原味，接著加入雞蛋碎、出鍋以後，超級超級美味好喝！胡蘿卜、最主要是太好吃了 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，營養又解饞，大火燒開；

6、是一年四季都能飲用的美味 。雞蛋也可以不用炒，你豆漿牛奶強，另起鍋，直接淋入蛋花也是可以的，這道美味的菌菇湯，鍋內放入適量植物油，還能管飽呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，多吃多健康。無論是當早餐，還是夜宵餐點都非常適合！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、做法非常簡單，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，早餐別喝牛奶豆漿了，最後撒WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版蔥花、雞蛋磕入碗裏打散，早餐比粥更好 ，盛出備用；

5、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、瀝幹水分，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，每次上桌一滴不剩！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，一天三餐都不膩呢！尤其是口感極為鮮美，是非常棒的養生食材。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，尤其那特別美味的口感 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

我家隔天做一次，歡迎點讚關注！尤其植物蛋白異常豐富，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、一塊豆腐，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，超級好喝又美味，全家人都非常喜歡。放入雞蛋液炒碎，適量胡椒粉翻炒均勻，一把蘑菇，是日常生活中極佳的食補食材。

(责任编辑：基隆市)