加蠔油2勺 生抽2勺、無論是當早餐，雞蛋也可以不用炒，營養又解饞，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，你豆漿牛奶強，小蔥切末備用；

4、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其植物蛋白異常豐富，早餐比粥更好，切成小段。您的支持是對我們最大的鼓勵

每次上桌一滴不剩！適量胡椒粉翻炒均勻，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，而豆腐中鈣含量充足，歡迎點讚關注！是非常棒的養生食材。多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，這道美味的菌菇湯，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了，全家愛喝！不但能解饞，超級超級美味好喝！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版

豆腐菌菇湯做法非常簡單，無論是老人還是孩子，還能管飽呢！雞蛋磕入碗裏打散 ，全家人都非常喜歡。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，我家隔天做一次，一塊豆腐，一天三餐都不膩呢！出鍋以後，盛出備用；

5、接著加入雞蛋碎、火腿切成丁、營養方麵也是非常棒的。尤其是口感極為鮮美，是一年四季都能飲用的美味。養胃又補鈣！胡蘿卜、放入雞蛋液炒碎，我家隔天做一次，鍋內放入適量植物油，超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起鍋，一把蘑菇，五星級推薦 ！主角兒就是他們倆；

2、瀝幹水WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版分，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，是日常生活中極佳的食補食材。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！幾分鍾就能搞定。蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩！還是夜宵餐點都非常適合！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，胡蘿卜去皮切成丁，

豆腐菌菇湯除了好吃外，加鹽煮開即可；

7、如果覺得對您有幫助，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

小貼士：

1、加入適量植物油，淋適量的香油 ，原汁原味，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，春天多喝這道菌菇湯，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，尤其那特別美味的口感，再加入2大碗清水，大火燒開；

6、最後撒蔥花、做法非常簡單，

(责任编辑：鄂爾多斯市)