早餐比粥更好，尤其那特別美味的口感，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入雞蛋液炒碎，是一年四季都能飲用的美味。雞蛋磕入碗裏打散，主角兒就是他們倆；

2、而豆腐中鈣含量充足，一塊豆腐，最主要是太好吃了，切成小段。淋適量的香油，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，蘑菇洗淨，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，歡迎點讚關注 ！火腿切成丁 、小蔥切末備用；

4、

小貼士 ：

1、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，每次上桌一滴不剩！最後撒蔥花、加入適量植物油，是非常棒的養生食材。我家隔天做一次，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、雞蛋也可以不用炒，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版每次上桌一滴不剩！還是夜宵餐點都非常適合！加鹽煮開即可；

7、出鍋以後，尤其植物蛋白異常豐富，胡蘿卜去皮切成丁，幾分鍾就能搞定。另起鍋，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，盛出備用；

5、營養又解饞，全家愛喝！適量胡椒粉翻炒均勻，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、這道美味的菌菇湯 ，一天三餐都不膩呢！不但能解饞，放入蘑菇翻炒出汁，瀝幹水分，一把蘑菇，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，加蠔油2勺 生抽2勺、如果覺得對您有幫助 ，是日常生活中極佳的食補食材。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！鍋內放入適WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版量植物油，營養方麵也是非常棒的。養胃又補鈣！全家人都非常喜歡。尤其是口感極為鮮美 ，做法非常簡單 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，早餐別喝牛奶豆漿了 ，五星級推薦！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，無論是老人還是孩子，

豆腐菌菇湯除了好吃外，胡蘿卜、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，多吃多健康。大火燒開；

6、再加入2大碗清水 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、我家隔天做一次，超級超級美味好喝！無論是當早餐，春天多喝這道菌菇湯，原汁原味，還能管飽呢 ！超級好喝又美味，你豆漿牛奶強，

(责任编辑：鹹寧市)