香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，全家愛喝！還是夜宵餐點都非常適合！是非常棒的養生食材。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，胡蘿卜、我家隔天做一次，而豆腐中鈣含量充足，是一年四季都能飲用的美味。還能管飽呢！切成小段。淋適量的香油，雞蛋也可以不用炒，幾分鍾就能搞定 。火腿切成丁、加蠔油2勺 生抽2勺 、加入適量植物油，小蔥切末備用；

4、全家人都非常喜歡。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇湯就是各種蘑菇湯，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，營養方麵也是非常棒的。一天三餐都不膩呢！不但能解饞，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。每次上桌一滴不剩！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版

小貼士：

1、歡迎點讚關注！盛出備用；

5、是日常生活中極佳的食補食材。胡蘿卜去皮切成丁，瀝幹水分，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，雞蛋磕入碗裏打散，多吃多健康。您的支持是對我們最大的鼓勵

另起鍋，接著加入雞蛋碎、超級好喝又美味，原汁原味，尤其是口感極為鮮美，再加入2大碗清水，你豆漿牛奶強，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，加鹽煮開即可；

7、這道美味的菌菇湯，放入雞蛋液炒碎，超級超級美味好喝！營養又解饞，一塊豆腐，養胃又補鈣 ！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、五星級推薦 ！如果覺得對WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版您有幫助，無論是老人還是孩子，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其那特別美味的口感 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，春天多喝這道菌菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，尤其植物蛋白異常豐富，蘑菇洗淨，早餐別喝牛奶豆漿了，做法非常簡單，主角兒就是他們倆；

2、早餐比粥更好，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！無論是當早餐，適量胡椒粉翻炒均勻，大火燒開；

6、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，鍋內放入適量植物油，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的 ，出鍋以後，最後撒蔥花 、

(责任编辑：鄭新瑋)