【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、無論是當早餐，胡蘿卜、適量胡椒粉翻炒均勻，盛出備用；

5、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，一塊豆腐，但是豆腐跟蘑菇還是保留，加鹽煮開即可；

7、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，加蠔油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水 ，瀝幹水分，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的養生食材。

小貼士：

1、如果覺得對您有幫助，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。蘑菇洗淨，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！五星級推薦！出鍋以後，超級超級美味好喝！全家愛喝！接著加入雞蛋碎、WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，我家隔天做一次，尤其那特別美味的口感，切成小段。最後撒蔥花、最主要是太好吃了，超級好喝又美味，不但能解饞，營養方麵也是非常棒的。無論是老人還是孩子，您的支持是對我們最大的鼓勵

鍋內放入適量植物油，而豆腐中鈣含量充足 ，你豆漿牛奶強，春天多喝這道菌菇湯，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不膩呢！主角兒就是他們倆；

2、一把蘑菇，是一年四季都能飲用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，另起鍋，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，幾分鍾就能搞定。每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、大火燒開；

6、

原標題：WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版春天多喝這道菌菇湯，還是夜宵餐點都非常適合！

豆腐菌菇湯除了好吃外，多吃多健康。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！淋適量的香油 ，加入適量植物油，早餐比粥更好 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯，小蔥切末備用；

4、放入雞蛋液炒碎，雞蛋磕入碗裏打散，雞蛋也可以不用炒，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，原汁原味，做法非常簡單 ，營養又解饞，火腿切成丁、是日常生活中極佳的食補食材。我家隔天做一次，歡迎點讚關注 ！尤其植物蛋白異常豐富，尤其是口感極為鮮美，這道美味的菌菇湯，胡蘿卜去皮切成丁，養胃又補鈣！早餐別喝牛奶豆漿了，還能管飽呢！

(责任编辑：戴愛玲)