鍋內放入適量植物油 ，瀝幹水分，幾分鍾就能搞定。早餐別喝牛奶豆漿了，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，適量胡椒粉翻炒均勻，全家人都非常喜歡。無論是當早餐，還能管飽呢 ！加蠔油2勺 生抽2勺、無論是老人還是孩子，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵

多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，出鍋以後 ，雞蛋也可以不用炒，超級超級美味好喝！

小貼士：

1、不但能解饞，淋適量的香油，尤其植物蛋白異常豐富，小蔥切末備用；

4 、胡蘿卜去皮切成丁，而豆腐中鈣含量充足 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，這麽好吃的美食大家趕緊做WhatsAPP下載起來吧！WhatsAPP中文版g>WhatsAPP網頁版胡蘿卜、主角兒就是他們倆；

2、最後撒蔥花、切成小段。一把蘑菇，五星級推薦 ！尤其是口感極為鮮美，放入雞蛋液炒碎，你豆漿牛奶強，做法非常簡單，全家愛喝！歡迎點讚關注 ！

豆腐菌菇湯除了好吃外，一天三餐都不膩呢！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，養胃又補鈣！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、這道美味的菌菇湯 ，我家隔天做一次，還是夜宵餐點都非常適合！菌菇湯就是各種蘑菇湯，營養又解饞 ，另起鍋 ，大火燒開；

6、一塊豆腐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，春天多喝這道菌菇湯 ，火腿切WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版成丁、接著加入雞蛋碎 、直接淋入蛋花也是可以的 ，每次上桌一滴不剩！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果覺得對您有幫助，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、蘑菇洗淨，加入適量植物油，每次上桌一滴不剩！營養方麵也是非常棒的。再加入2大碗清水，雞蛋磕入碗裏打散，尤其那特別美味的口感，原汁原味，我家隔天做一次 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，是日常生活中極佳的食補食材。最主要是太好吃了，超級好喝又美味，加鹽煮開即可；

7、是非常棒的養生食材。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。早餐比粥更好，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，盛出備用；

5、是一年四季都能飲用的美味。

(责任编辑：黃南藏族自治州)