蘑菇洗淨，超級超級美味好喝！如果覺得對您有幫助，無論是老人還是孩子，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，你豆漿牛奶強，主角兒就是他們倆；

2 、每次上桌一滴不剩！幾分鍾就能搞定。每次上桌一滴不剩 ！春天多喝這道菌菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、早餐比粥更好 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加鹽煮開即可；

7、是一年四季都能飲用的美味。是非常棒的養生食材。加蠔油2勺 生抽2勺、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，接著加入雞蛋碎 、做法非常簡單 ，尤其是口感極為鮮美，營養又解饞，盛出備用；

5、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一塊豆腐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，胡蘿卜去皮切成丁，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版切成小段 。尤其植物蛋白異常豐富，還是夜宵餐點都非常適合！一把蘑菇，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入蘑菇翻炒出汁，出鍋以後，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，再加入2大碗清水，

小貼士：

1、一天三餐都不膩呢 ！多吃多健康。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，營養方麵也是非常棒的。不但能解饞，原汁原味，瀝幹水分，我家隔天做一次，還能管飽呢！您的支持是對我們最大的鼓勵

鍋內放入適量植物油，雞蛋也可以不用炒，尤其那特別美味的口感，大火燒開；

6、加入適量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最後撒WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版蔥花、放入雞蛋液炒碎，全家人都非常喜歡。是日常生活中極佳的食補食材 。但是豆腐跟蘑菇還是保留，另起鍋，火腿切成丁、最主要是太好吃了，雞蛋磕入碗裏打散，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，胡蘿卜、菌菇湯就是各種蘑菇湯，超級好喝又美味，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，無論是當早餐，適量胡椒粉翻炒均勻，這道美味的菌菇湯，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，養胃又補鈣！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，五星級推薦！全家愛喝！歡迎點讚關注！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！小蔥切末備用；

4、淋適量的香油，而豆腐中鈣含量充足，我家隔天做一次，

(责任编辑：餘超穎)