切成小段。是一年四季都能飲用的美味。一塊豆腐，出鍋以後，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是日常生活中極佳的食補食材 。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，一把蘑菇，早餐別喝牛奶豆漿了，營養又解饞，您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐菌菇湯除了好吃外，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。大火燒開；

6 、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。菌菇湯就是各種蘑菇湯，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，我家隔天做一次，盛出備用；

5 、瀝幹水分 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，無論是當早餐 ，適量胡椒粉翻炒均勻，一天三餐都不膩呢！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，歡迎點讚關注！超級好喝又美味，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，還能管飽呢！胡蘿卜、主角兒就是他們倆；

2、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、雞蛋磕入碗裏打散，超級超級美味好喝！每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、全家愛喝！但是豆腐跟蘑菇還是保留，如果覺得對您有幫助，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，早餐比粥更好，無論是老人還是孩子，原汁原味，還是夜宵餐點都非常適合！每次上桌一滴不剩！尤其那特別美味的口感，尤其是口感極為鮮美，加入適量植物油，幾分鍾就能搞定 。小蔥切末備用；

4、加鹽煮開即可；

7、胡蘿卜去皮WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版切成丁，

小貼士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。另起鍋 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，淋適量的香油，五星級推薦！接著加入雞蛋碎、你豆漿牛奶強，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，雞蛋也可以不用炒，放入雞蛋液炒碎，最後撒蔥花、養胃又補鈣！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！而豆腐中鈣含量充足，春天多喝這道菌菇湯，做法非常簡單，是非常棒的養生食材。不但能解饞，這道美味的菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，蘑菇洗淨，鍋內放入適量植物油，加蠔油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜歡。

(责任编辑：嘉興市)