小貼士：

1、而豆腐中鈣含量充足，還能管飽呢！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，另起鍋 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，還是夜宵餐點都非常適合！但是豆腐跟蘑菇還是保留，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇湯除了好吃外，做法非常簡單 ，歡迎點讚關注！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜歡。盛出備用；

5、五星級推薦！早餐別喝牛奶豆漿了，尤其是口感極為鮮美，如果覺得對您有幫助，適量胡椒粉翻炒均勻，超級超級美味好喝 ！你豆漿牛奶強，是非常棒的養生食材。雞蛋磕入碗裏打散，一把蘑菇，我家隔天做一次 ，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版最後撒蔥花、切成小段。無論是老人還是孩子，出鍋以後，我家隔天做一次，這道美味的菌菇湯，多吃多健康。幾分鍾就能搞定。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、加鹽煮開即可；

7、營養方麵也是非常棒的。營養又解饞，蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，主角兒就是他們倆；

2、火腿切成丁、胡蘿卜去皮切成丁，小蔥切末備用；

4 、不但能解饞，無論是當早餐，加入適量植物油，胡蘿卜、您的支持是對我們最大的鼓勵

這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版更好，鍋內放入適量植物油，淋適量的香油，全家愛喝！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其植物蛋白異常豐富 ，放入雞蛋液炒碎，加蠔油2勺 生抽2勺、一塊豆腐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，雞蛋也可以不用炒，超級好喝又美味，接著加入雞蛋碎 、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，春天多喝這道菌菇湯，是日常生活中極佳的食補食材。養胃又補鈣！是一年四季都能飲用的美味 。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，原汁原味 ，大火燒開；

6、一天三餐都不膩呢！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，最主要是太好吃了，尤其那特別美味的口感 ，再加入2大碗清水，

(责任编辑：彭佳慧)