胡蘿卜、做法非常簡單，原汁原味，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白異常豐富，直接淋入蛋花也是可以的，幾分鍾就能搞定 。不但能解饞，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好，

豆腐菌菇湯除了好吃外，全家愛喝 ！一把蘑菇，這道美味的菌菇湯，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，大火燒開；

6、一塊豆腐，另起鍋，胡蘿卜去皮切成丁 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。加蠔油2勺 生抽2勺、是一年四季都能飲用的美味。一天三餐都不膩呢 ！每次上桌一滴不剩！您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、

小貼士：

1、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

WhatsAPP下載"http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190420/b9829WhatsAPP中文版e3da5484d8ca7cc4736860ec149.jpeg" max-width="600" />

2、WhatsAPP網頁版

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇還是保留，雞蛋也可以不用炒 ，無論是老人還是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的養生食材。營養方麵也是非常棒的。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，加鹽煮開即可；

7、還是夜宵餐點都非常適合 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，春天多喝這道菌菇湯，超級超級美味好喝！全家人都非常喜歡。如果覺得對您有幫助，瀝幹水分，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，蘑菇洗淨，火腿切成丁、雞蛋磕入碗裏打散，切成小段 。淋適量的香油 ，菌菇中含有人體必須WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版的十幾種氨基酸，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！養胃又補鈣！我家隔天做一次，你豆漿牛奶強，無論是當早餐，是日常生活中極佳的食補食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其是口感極為鮮美，五星級推薦！最後撒蔥花、歡迎點讚關注！小蔥切末備用；

4、鍋內放入適量植物油，盛出備用；

5、出鍋以後，營養又解饞，還能管飽呢！適量胡椒粉翻炒均勻 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，放入雞蛋液炒碎，多吃多健康。菌菇湯就是各種蘑菇湯，再加入2大碗清水，超級好喝又美味，主角兒就是他們倆；

2、而豆腐中鈣含量充足，尤其那特別美味的口感，

(责任编辑：邵陽市)