再加入2大碗清水，你豆漿牛奶強，一天三餐都不膩呢！養胃又補鈣！出鍋以後，但是豆腐跟蘑菇還是保留，五星級推薦！接著加入雞蛋碎、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，

小貼士：

1、雞蛋磕入碗裏打散，全家愛喝！您的支持是對我們最大的鼓勵

幾分鍾就能搞定。早餐別喝牛奶豆漿了 ，我家隔天做一次，大火燒開；

6、盛出備用；

5、胡蘿卜去皮切成丁，另起鍋，超級超級美味好喝！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，瀝幹水分，營養又解饞，營養方麵也是非常棒的。一塊豆腐，是一年四季都能飲用的美味。加鹽煮開即可；

7、這道美味的菌菇湯，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版蘑菇洗淨，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！適量胡椒粉翻炒均勻，火腿切成丁、無論是當早餐，做法非常簡單，

豆腐菌菇湯除了好吃外，不但能解饞，是日常生活中極佳的食補食材。多吃多健康。放入雞蛋液炒碎，尤其那特別美味的口感，鍋內放入適量植物油，而豆腐中鈣含量充足，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，還是夜宵餐點都非常適合！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇湯就是各種蘑菇湯，淋適量的香油 ，尤其是口感極為鮮美，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜歡。

WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版uoteWhatsAPP網頁版>有任何意見和建議歡迎評論吐槽，加入適量植物油，無論是老人還是孩子，如果覺得對您有幫助，還能管飽呢！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，切成小段 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，雞蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，主角兒就是他們倆；

2、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！胡蘿卜、春天多喝這道菌菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、原汁原味 ，是非常棒的養生食材。最後撒蔥花、一把蘑菇，尤其植物蛋白異常豐富，小蔥切末備用；

4、歡迎點讚關注！加蠔油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：許嵩)