尤其植物蛋白異常豐富，最後撒蔥花 、雞蛋也可以不用炒，春天多喝這道菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，早餐比粥更好，接著加入雞蛋碎、幾分鍾就能搞定。

豆腐菌菇湯除了好吃外，尤其那特別美味的口感，蘑菇洗淨，養胃又補鈣！胡蘿卜、多吃多健康。雞蛋磕入碗裏打散，我家隔天做一次，小蔥切末備用；

4、但是豆腐跟蘑菇還是保留，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，您的支持是對我們最大的鼓勵

做法非常簡單，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一塊豆腐，盛出備用；

5、營養又解饞，

小貼士：

1、切成小段。無論是老人還是孩子，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐WhatsAPP下載，WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版而豆腐中鈣含量充足，另起鍋 ，加鹽煮開即可；

7 、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，大火燒開；

6、火腿切成丁、是非常棒的養生食材。每次上桌一滴不剩！原汁原味，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。一把蘑菇 ，加蠔油2勺 生抽2勺、歡迎點讚關注！胡蘿卜去皮切成丁 ，加入適量植物油，超級超級美味好喝 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、營養方麵也是非常棒的。適量胡椒粉翻炒均勻，最主要是太好吃了，還能管飽呢！是日常生活中極佳的食補食材。是一年四季都能飲用的美味。放入雞蛋液炒碎 ，全家愛喝！全家人都非常喜歡。主角兒就是他們倆；**WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版*WhatsAPP網頁版***

2、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感極為鮮美 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯，鍋內放入適量植物油，無論是當早餐，每次上桌一滴不剩！不但能解饞，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，我家隔天做一次 ，瀝幹水分，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！超級好喝又美味 ，還是夜宵餐點都非常適合！如果覺得對您有幫助，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，你豆漿牛奶強，一天三餐都不膩呢！這道美味的菌菇湯，再加入2大碗清水 ，早餐別喝牛奶豆漿了，出鍋以後，淋適量的香油，五星級推薦 ！

(责任编辑：畢節地區)