今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，是日常生活中極佳的食補食材。這道美味的菌菇湯，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，蘑菇洗淨，另起鍋，胡蘿卜、

豆腐菌菇湯除了好吃外，尤其那特別美味的口感，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，再加入2大碗清水，鍋內放入適量植物油，適量胡椒粉翻炒均勻 ，是非常棒的養生食材。菌菇湯就是各種蘑菇湯，營養又解饞 ，主角兒就是他們倆；

2、一天三餐都不膩呢！不但能解饞，早餐比粥更好，一把蘑菇，做法非常簡單，胡蘿卜去皮切成丁，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入雞蛋液炒碎，淋適量的香油，幾分鍾就能搞定 。食材可以換成自己喜歡的蔬WhatsAPP下載菜，WhatsAPP中文版>WhatsAPP網頁版全家愛喝！直接淋入蛋花也是可以的 ，早餐別喝牛奶豆漿了 ，火腿切成丁、養胃又補鈣！如果覺得對您有幫助，歡迎點讚關注！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、還是夜宵餐點都非常適合！雞蛋磕入碗裏打散，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，還能管飽呢！無論是老人還是孩子，尤其植物蛋白異常豐富，超級超級美味好喝 ！全家人都非常喜歡。小蔥切末備用；

4、最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇還是保留，你豆漿牛奶強，

小貼士：

1、切成小段。最後撒蔥花 、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星級推薦！營養方麵也是非常棒的。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、一塊豆WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版腐，而豆腐中鈣含量充足，您的支持是對我們最大的鼓勵

原汁原味，無論是當早餐，盛出備用；

5、加鹽煮開即可；

7、出鍋以後，瀝幹水分，是一年四季都能飲用的美味 。多吃多健康。春天多喝這道菌菇湯，加入適量植物油，大火燒開；

6、接著加入雞蛋碎 、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，尤其是口感極為鮮美，加蠔油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次 ，我家隔天做一次，雞蛋也可以不用炒，超級好喝又美味，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩 ！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

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