小貼士：

1、尤其植物蛋白異常豐富，出鍋以後 ，一塊豆腐，不但能解饞，淋適量的香油，是日常生活中極佳的食補食材。超級好喝又美味，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，幾分鍾就能搞定。你豆漿牛奶強，雞蛋磕入碗裏打散，加入適量植物油，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，蘑菇洗淨，無論是老人還是孩子，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最後撒蔥花、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇還是保留，多吃多健康 。春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好，

豆腐菌菇湯除了好吃外，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！是非常棒的養生食材。超級超級美味好喝！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版全家愛喝！歡迎點讚關注！加蠔油2勺 生抽2勺、瀝幹水分，主角兒就是他們倆；

2、養胃又補鈣！再加入2大碗清水，而豆腐中鈣含量充足，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯，大火燒開；

6、這道美味的菌菇湯，是一年四季都能飲用的美味。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，火腿切成丁 、放入雞蛋液炒碎，全家人都非常喜歡。我家隔天做一次，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。最主要是太好吃了 ，胡蘿卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！尤其那特別美味的口感，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，如果覺得對WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版您有幫助，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一把蘑菇，營養方麵也是非常棒的。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，營養又解饞 ，胡蘿卜 、雞蛋也可以不用炒，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，加鹽煮開即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感極為鮮美，還能管飽呢 ！做法非常簡單，五星級推薦！早餐別喝牛奶豆漿了 ，無論是當早餐，小蔥切末備用；

4、您的支持是對我們最大的鼓勵

切成小段。原汁原味，另起鍋 ，盛出備用；

5、鍋內放入適量植物油，適量胡椒粉翻炒均勻，還是夜宵餐點都非常適合！接著加入雞蛋碎、

(责任编辑：朝陽市)