全家愛喝！雞蛋磕入碗裏打散，加蠔油2勺 生抽2勺、不但能解饞，再加入2大碗清水，做法非常簡單，另起鍋，無論是老人還是孩子，大火燒開；

6、尤其植物蛋白異常豐富，超級好喝又美味，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、一塊豆腐，無論是當早餐，胡蘿卜、是一年四季都能飲用的美味。全家人都非常喜歡。火腿切成丁、春天多喝這道菌菇湯，你豆漿牛奶強，營養方麵也是非常棒的。蘑菇洗淨，菌菇湯就是各種蘑菇湯，每次上桌一滴不剩！如果覺得對您有幫助，直接淋入蛋花也是可以的，WhatsAPP下載WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，養胃又補鈣！適量胡椒粉翻炒均勻，超級超級美味好喝！加入適量植物油，加鹽煮開即可；

7、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，小蔥切末備用；

4、您的支持是對我們最大的鼓勵

最後撒蔥花、是非常棒的養生食材。放入蘑菇翻炒出汁 ，瀝幹水分 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，而豆腐中鈣含量充足，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、還是夜宵餐點都非常適合！

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，原汁原味，早餐比粥更好，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

豆腐菌菇湯除了好吃外，歡迎點讚關注！胡蘿卜去皮切成丁 ，放入雞蛋液炒碎，雞蛋也可以WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版不用炒，幾分鍾就能搞定。出鍋以後，是日常生活中極佳的食補食材。早餐別喝牛奶豆漿了，淋適量的香油 ，營養又解饞，還能管飽呢！

小貼士：

1 、多吃多健康。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，鍋內放入適量植物油，尤其那特別美味的口感，我家隔天做一次，五星級推薦 ！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！但是豆腐跟蘑菇還是保留，主角兒就是他們倆；

2、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感極為鮮美，這道美味的菌菇湯，盛出備用；

5、接著加入雞蛋碎、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，我家隔天做一次，切成小段。一天三餐都不膩呢！

(责任编辑：田華杜磊)