香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、主角兒就是他們倆；

2、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，淋適量的香油，一把蘑菇，雞蛋磕入碗裏打散，你豆漿牛奶強，多吃多健康。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，另起鍋，超級好喝又美味，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，這道美味的菌菇湯，菌菇湯就是各種蘑菇湯，春天多喝這道菌菇湯，放入雞蛋液炒碎，切成小段。您的支持是對我們最大的鼓勵

每次上桌一滴不剩！加蠔油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，是非常棒的養生食材 。還能管飽呢！

豆腐菌菇湯除了好吃外，加鹽煮開即可；

7、早餐比粥更好，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、尤其植物蛋白異常豐富，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，全家人都非常喜歡。大火燒開；

6、胡蘿卜、再加入2大碗清水，鍋內放入適量植物油，加入適量植物油，最主要是太好吃了，原汁原味，瀝幹水分，適量胡椒粉翻炒均勻，我家隔天做一次，胡蘿卜去皮切成丁，而豆腐中鈣含量充足，還是夜宵餐點都非常適合！無論是老人還是孩子，幾分鍾就能搞定。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！歡迎點讚關注！無論是當早餐 ，五星級推薦！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇還是保留，養胃又補鈣！每次上桌一滴不剩！營養方麵也是非常棒的。早餐別喝牛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版奶豆漿了，營養又解饞，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。是一年四季都能飲用的美味。如果覺得對您有幫助，出鍋以後，直接淋入蛋花也是可以的，接著加入雞蛋碎、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解饞，做法非常簡單，

小貼士：

1、雞蛋也可以不用炒，火腿切成丁、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，尤其是口感極為鮮美，一塊豆腐，最後撒蔥花 、盛出備用；

5 、超級超級美味好喝！一天三餐都不膩呢！小蔥切末備用；

4 、蘑菇洗淨，全家愛喝！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，尤其那特別美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中極佳的食補食材。

(责任编辑：聲音碎片)